شکر دشمن شماره یک (4)

                  

 ۴۰-شکر اندازه کلیه ها را بزرگ می کند .

     ۴۱-اختلال در کار پانکراس از اثرات شکر است .

     ۴۲-عامل یبوست و خشکی روده شکر است .

     ۴۳-سردردهای بی موقع و بی دلیل و میگرن بر اثر مصرف چیزهای شیرین است .

شکر دشمن شماره یک (۳)

۲۶-شکر عامل اصلی پوکی استخوان است .

     چگونه؟ شکر ماده ای زائد است که فاقد هر گونه ویتامین یا مواد معدنی است

     و بدن قادر به هضم و جذب آن نیست . از این رو سلولها مجبور هستند

برای شکستن ملکولهای

     شکر از املاح کلسیم و منیزیوم ذخیره در استخوانها استفاده کنند .

شکر دشمن شماره یک (2)

 ۱۰-بر خلاف تصور همگان این شکر است که کلسترول بد خون LDL را

     به شدت بالا می برد و کلسترول خوب را پایین می آورد و در کل سبب بالا رفتن

     کلسترول می شود. این روغن حیوانی نیست که کلسترول را بالا می برد .

     ۱۱-شکر مقدار عناصر کروم و مس بدن را کاهش می دهد .